标准体重如何算

世界卫生组织推荐的计算方法男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足超重计算公式超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100% 本回答被提问者和网友采纳

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一、世卫计算方法女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重例如某女性身高165cm,她的标准体重就是:(165cm-70)×60﹪=57kg二、简单计算方法标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)例如某女性1.65m,那么她的标准体重=1.65(m)×1.65(m)×20=54.45kg。扩展资料:女子标准体重对照表 千克,厘米(参考):1、2、3、4、参考资料来源:百度百科——标准体重

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测量标准体重的计算公式较普遍采用的计算方法有两种:一种是:成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)另一种是:男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)以上两种计算方法,基本已被广泛采用。另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。 本回答被提问者采纳

第一种方法是世界卫生组织推荐的计算方法。它的计量单位是厘米。女性的身高减去70,乘上60%,就是标准体重,与标准体重相比上下浮动10%都属于正常范围。

标准体重应结合性别和身高进行判定,才比较科学。严格地讲,不同地区应制定不同的标准。 国内学者提出按性别计算标准体重的公式:男性平均体重(千克)=身高(厘米)-105女性平均体重(千克)=身高(厘米)-100 日本学者提出亚洲人按身高计算标准体重的公式: 1.身高159厘米以下者: 标准体重(千克)=身高-105 2.身高160厘米以上者:标准体重(千克)=(身高-100)×0.9 应该说明的是,根据以上公式计算出的标准体重并不是绝对“标准”,实际体重高于或低于标准体重10%以内,都应该视为正常体重。 苦瓜减肥法这招就是绝的拉,随你吃多少,即使吃夜宵都没关系,只要你每天保证吃3根苦瓜,1周还能瘦最少4斤呢,就是洗了生吃,虽然有点难,但是也有很好排毒的东东呢,吃得苦中苦,才能达到目的啊!原理:苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收,但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。 这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。>>>常吃苦瓜,不用节食就能减肥希望对你能有所帮助。

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世卫计算方法男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重  女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足超重计算公式超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%扩展资料BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。参考资料BMI_百度百科 本回答被网友采纳

专门针对以南北地区划分的中国人的公式:北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。扩展资料标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。参考资料:标准体重--百度百科 本回答被网友采纳

世卫计算方法男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足超重计算公式超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%扩展资料:BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。参考资料:百度百科-标准体重 本回答被网友采纳

男性:(身高(厘米)-100)×0.9=标准体重(千克)女性:(身高(厘米)-100)×0.9-2.5(千克)=标准体重(千克)标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。 本回答被网友采纳

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天天喊着减肥,但你的目标又是多少?其实你知道自己最标准的体重吗?小编这集就给你介绍女神体重表以你的身高,来决定你应该多重!不多废话,Let's Go~女 神 体 重 表身高|cm 女神级 微胖妞 可爱肥150 44 >49 >54152 46 >51 >56154 48 >53 >58156 50 >55 >60158 52 >57 >62160 54 >59 >64   162 56 >61 >66164 56 >61 >66170 58 >62 >68172 60 >64 >70174 60 >64 >70176 62 >64 >70178 62 >66 >70180 63 >67 >71182 63 >67 >71怎样?你的体重有到标准码?其实这项标榜并不算苛刻了~毕竟还有空间可以让你吃另外,国际通用的体重计算:女生体重 = (身高cm-100) x 0.9 - 2.5如果同样,那么你的体重算正常啦~那么要达标准体重应该要少10%哦~超出标准 10%至20% = 超重了超出标准 20%至30% = 轻度肥胖超出包装 30%至50% = 重度肥胖如果你还没达到标准体重,那么是时候认真计划减肥咯~#减重没那么容易,每块肉有它的脾气

  国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)  标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)  标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)  正常体重:标准体重+-(多少)10%.  超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.  轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.  中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.  重度肥胖:大于标准体重50%以上  标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}  正常女子=19-24  理想体征计算法:(身高高度-70)*0.6[单位:千克]  美容体重计算法:爱美女性们所追求的窈窕身材,就是所谓美容体重了,它的计算方法是,将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求,也是现在对黄金身材的最新诠释。  完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%,也就是俗称的黄金分割。  胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。  实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。但职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。  一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算,如果发现哪个围度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调。此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀,有利于整个体格的健美。  另一个方法:  一个科学且方便的公式可以帮你了解胸部的大小与身体比例是否恰到好处。先测出胸围(单位:厘米),再测出净身高,然后开始计算。胸围/身高=?得出的结果就是自己胸部的大小系数了。根据结果,看看相应的判断吧。  胸部较小:系数小于0.49  标准指数:0.5至0.53  美观标准:0.54至0.6  胸围过大:系数大于0.6  各种身高的理想体重和身材比例表  身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm  体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg  胸围 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm  腰围 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm  臀围 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm  大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm  小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm  脚踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm  以上数字是健康身材比例,重正负差3kg皆为标准。 本回答被提问者采纳

一般女性18~23乘以身高平方算正常的。20.5算标准了。

标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

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